Appareils et accessoires
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
Prép. 30min
Total 45min
6 stuks
Ingrédients
-
pruimtomaten stevig, die in hun geheel in de invoeropening passen (2 tomaten)200 g
-
ijsbergsla het dikste deel vande kern verwijderd, in 3-4 porties, die in de invoeropening passen150 g
-
ui verticaal doormidden gesneden70 g
-
prei in stukken, die in de invoeropening passen130 g
-
gemengde paprika's in 4 partjes gesneden, zaadjes en vliezen verwijderd180 g
-
champignon de Paris, vers heel, steeltjes verwijderd (ongeveer 6-7 champignons)80 g
-
wortelen geschild100 g
-
Emmental in stukken gesneden, die in de invoeropening passen150 g
-
verse peterselie harde stelen verwijderd½ bos
-
crème fraîche150 g
-
olijfolie40 g
-
verse jonge spinazie50 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
tarwebloem tortilla's6
Niveau
facile
Infos nut. par 1 stuk
Sodium
812 mg
Protides
13.4 g
Calories
1654.1 kJ /
395.3 kcal
Lipides
22.6 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
8.9 g
Glucides
36.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cutter
15 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Geraspte Wortelsalade
10 Min
Salade van peer en spek met mosterddressing
20 Min
Zomerse pastasalade
30 Min
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1 Std. 45 Min
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 Min
Vegetarische bruine rijst
40 Min
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
40 Min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 Min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 Std.
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30 Min
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
15 Min
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20 Min