Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g Wasser
-
600
g breite, grüne Bohnen, frisch halbiert
ou 600 g grüne Bohnen frisch, halbiert - 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 5 g Dill abgezupft
- 5 g Petersilie abgezupft
- 50 g Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 200 g Cherry-Tomaten halbiert
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 500 g Lammkoteletts
- 150 g Feta zerkrümelt
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 537 kcal / 2246 kJ
- Protides
- 43 g
- Lipides
- 34 g
- Glucides
- 16 g
- Fibre
- 5 g
- Graisses saturées
- 15 g
- Sodium
- 1718 mg
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