Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

4.8 5 évaluations

Prép. 5min

Total 1h 15min

4 portions

Ingrédients

navel oranges
2
ground cardamom
1 tsp
shelled unsalted pistachio nuts
35 g
pepitas
30 g
almonds
40 g
rolled oats
150 g
banana cut into pieces
260 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
280 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 35.8 mg

Protides 15.5 g

Calories 1860 kJ / 445 kcal

Lipides 20 g

Fibre 9.8 g

Graisses saturées 4.3 g

Glucides 45.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Apple and almond overnight oats (gut health)

24u. 10min

Banana and oatmeal energy bars

35min

Curry coconut fish with spiced lentils

30min

Bannofee Muffin

45min

Sweet potato lentil pie

50min

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

10min

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

1u.

Silverbeet and mushroom tart (Diabetes)

1u. 35min

Middle Eastern salmon with tahini yoghurt

40min

Raw snickers slice

55min

Banana oat clusters

55min

Hazelnut banana bread

1u. 15min