Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 260 g d'eau
- 80 g de lait
- 20 g de levure boulangère fraîche
- 400 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 2 c. à café de sel, et 3 pincées à ajuster en fonction des goûts
- 15 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 15 g de gingembre frais
- 15 g d'huile de colza
- 100 g de poivron jaune, égrainé et émincé
- 60 g de pâte de curry doux
- 300 g de filets de poulet, sans peau, taillés en fines lanières
- 200 g de lait de coco
- salade verte, pour la finition
- concombre, coupé rondelles pour la finition
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1842.7 kJ / 438.5 kcal
- Protides
- 22.2 g
- Glucides
- 54.7 g
- Lipides
- 13.5 g
- Graisses saturées
- 6.5 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 1138 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50 Min
Steaks de poulet au paprika, coleslaw maison
25 Min
Salade de fajitas au poulet croustillant. Riz au lait et poires caramélisées
1h 35min
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55min
Poulet grillé à la citronnelle
45 Min
Tortilla de picadillo
45 Min
Buns aux légumes et fromage
3h 45min
Croquettes de pommes de terre, mozzarella, lardons et tomates séchées
1h 25min
Hot dog au bœuf haché et sauce barbecue
3h 45min
Gratin de nachos
1 Std.
Tacos au bœuf, tomates et cheddar
35 Min
Tacos burger
50 Min