Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g Blattspinat, frisch
- 500 g Wasser
- 70 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Minzeblättchen, frisch, abgezupft
- 10 g Korianderblätter, frisch, abgezupft
- 2 grüne Chilischoten, frisch, in Stücken
- 100 g Walnüsse, halbiert
- 1 TL Garam Masala
- 1 TL Zucker
- 1 TL Salz
- 1 TL Ingwer-Knoblauch-Paste (siehe Tipp)
-
2
EL Sonnenblumenöl
ou 2 EL Rapsöl
- Infos nut.
- par 300 g
- Calories
- 3784 kJ / 903 kcal
- Protides
- 19 g
- Glucides
- 21 g
- Lipides
- 83 g
- Graisses saturées
- 9.2 g
- Fibre
- 11.8 g
- Sodium
- 1247 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35 min
Gemüsetatar rot-grün
15min
Focaccia Blumenwiese
1h 40min
Radicchiosalat mit probiotischem Dressing
30min
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35 min
Bohnenhummus mit Kimchi
10min
Menü: Karotten-Ingwer-Suppe; Gefüllte Gans mit Rotkraut und Schwarzwälderkirsch-Dessert
5 godz. 30 min
Orientalischer Brunch
1 Std. 20 Min
Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip
55min
Sommerhummus
35 min
High Protein Brot (glutenfrei)
9 Std. 30 Min
Paprika-Linsen-Hummus
25min