Appareils et accessoires
Sesam zalm met sla en erwtensoep
Prép. 20min
Total 1h
4 porties
Ingrédients
-
verse gember geschild, in plakjes (3 mm)20 g
-
teentje knoflook1
-
honing70 g
-
sesamolie10 g
-
sojasaus70 g
-
verse zalmfilets, ontveld (of ontdooide bevroren zalmfilets, ontveld), in stukken (± 3 x 5 x 2 cm)600 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olie30 g
-
bevroren doperwten500 g
-
water400 g
-
kokosmelk200 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
geroosterd sesamzaad5 el
-
50 g slamicrogreens50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
1362.1 mg
Protides
43 g
Calories
3111.1 kJ /
743.6 kcal
Lipides
43.4 g
Fibre
8.6 g
Graisses saturées
13.4 g
Glucides
42 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fusion-smaken
12 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Goulash van linzen en champignons
45min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak
Geen beoordelingen
Ovenschotel met pommes duchesses en groenten
1u. 15min
Courgettesoep met munt
35min
Vegetarische bruine rijst
40min
Dipsaus van abrikozenyoghurt met curry
10min
Ovenschotel van scampi en vermicelli
30min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1u. 20min
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1u. 5min