Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g Zucchini mittelgroß
- 1 rote Chilischote, frisch ggf. entkernt
- 2 Knoblauchzehen
- 150 g Suppengemüse gemischt, in Stücken
- 50 g Sojasauce
- ¼ TL Salz
- 800 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht
ou 1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l) - 200 g Rinderfilet in Würfeln (1 cm)
- 200 g Champignons geviertelt oder geachtelt
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 412 kcal / 1727 kJ
- Protides
- 32 g
- Lipides
- 19 g
- Glucides
- 25 g
- Fibre
- 8 g
- Graisses saturées
- 7 g
- Sodium
- 1555 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 100 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
