Appareils et accessoires
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
Prép. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingrédients
-
½ limone, preferibilmente biologico la scorza (senza la parte bianca)
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
10 pomodorini in quarti
-
4 cuori di merluzzo
-
200 g di grano saraceno
-
1200 g di acqua
-
200 g di fave fresche
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
812.5 mg
Protides
34.6 g
Calories
1599 kJ /
382.3 kcal
Lipides
12.4 g
Fibre
5.8 g
Graisses saturées
1.5 g
Glucides
34.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022
31 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35min
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30min
Timballini di orzo al radicchio con gamberoni e verdure (Bimby Friend)
40min
Filetto di salmone con insalata di quinoa
40min
Merluzzo alla pizzaiola
30min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35min
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40min
Salmone e verdure al cartoccio con riso giallo
40min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min
Insalata tiepida di bulgur e zucca
50min