Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 90 g sobras de pão
- 50 g noz
- 25 g sementes de linhaça
- 80 g chalotas
- 2 dentes de alho
- 200 g cogumelos Portobello frescos
- 250 g cogumelos shitake
- 30 g azeite, mais q.b. p/ fritar
- 60 g vinagre balsâmico
- 30 g molho de soja (tamari)
- ½ c. chá de xarope de ácer
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de paprika fumada
- 335 g arroz integral cozido
- 80 g feijão-preto cozido escorrido
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 1764 kJ / 421.6 kcal
- Protides
- 11.2 g
- Glucides
- 63.6 g
- Lipides
- 14.6 g
- Graisses saturées
- 1.8 g
- Fibre
- 7.2 g
- Sodium
- 776.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Rolo vegetariano
1 Std. 50 Min
Creme vegan de caju e limão
35 Min
Almôndegas de couve-flor com molho de tomate
1 Std. 30 Min
Cheesecake de cereja vegan
5 Std.
Pasta de cogumelos e sementes de girassol
30 Min
Lasanha de lentilhas vegan
2 Std. 20 Min
Chamuças com lentilhas e beringela
1 godz.
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 Min
Piza com base crocante de couve-flor e grão-de-bico
1 Std. 10 Min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5 min
Medalhões vegetarianos
1 Std. 10 Min
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2 godz.