Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie bowl jaune
Préparer. 20min
Total 2h 20min
2 portions
Ingrédients
-
melon jaune d'Espagne½
-
d'amandes, avec peau40 g
-
papaye (petite), en morceaux1
-
mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))1
-
de son d'avoine4 c. à soupe
-
de yaourt, 1,5% M.G.150 g
-
de jus d'orange frais30 g
-
kiwi en morceaux (1 cm)1
-
de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée1 c. à soupe
Infos nut. par 1 portion
Calories
457 kcal /
1912 kJ
Protides
13 g
Lipides
16 g
Glucides
56 g
Fibre
11.1 g
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