Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 g di cioccolato fondente (70% di cacao)
- 100 g di fragole, pulite e a pezzi + q.b.
- 50 g di carota, pelata e a pezzi
- 150 g di yogurt greco bianco
- 50 g di cubetti di ghiaccio
- 150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo, preferibilmente di nocciole
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 761 kJ / 182 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 10 g
- Graisses saturées
- 5.5 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 86.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie allo yogurt e frutta
15 Min
Frappè fragole e banana
10 Min
Frullato classico banana e fragole
10 Min
Frullato detox
10 Min
Frullato di frutta
10 Min
Frullato classico banana e fragole
10 Min
Frappè fragole e frutti di bosco
10 Min
Frullato leggero
10 Min
Frullato salutare
10 Min
Frullato di mirtilli e mandorle
10 Min
Frullato cioccolato e banana
15 Min
Frullato energizzante
10 Min