Crêpes légères au cacao, poires rôties

Crêpes légères au cacao, poires rôties

4.0 15 évaluation

Prép. 15min

Total 35min

6 pièces

Ingrédients

3 poires bien mûres, pelées et en fins quartiers
le jus d'un citron jaune
15 g de beurre
1 c. à soupe de sucre roux
20 g de cacao en poudre non sucré
75 g de farine de blé
250 g de lait
1 œuf
1 c. à soupe bombée de sucre roux
huile de tournesol
30 g de noix de coco râpée

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Protides 4 g

Calories 524 kJ / 130 kcal

Lipides 6 g

Glucides 17 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Crêpes garnies aux fruits rouges et à la menthe

1h 55min

Douceurs au chocolat et coco

1h 55min

Cake poire-sarrasin

1h 15min

Crumpets

2h 35min

Cookies allégés au chocolat

30min

Cake chocolat-poire

1h

Mug cake aux poires et à la cannelle

25min

Pizza aux figues

2h 15min

Tiramisu sans cuisson

4h

Focaccia à la farine d'épeautre

2h 25min

Sorbet banane-spiruline

12h

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45min