Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 90 g d'oignon, coupé en deux
- 300 g de carottes, coupées en tronçons
- 1 gousse d'ail
- 200 g de lentilles corail
- 1200 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 40 g de concentré de tomate
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 60 g de crème liquide 30-40% m.g.
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 925 kJ / 222 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Soupe de panais
35 Min
Mouliné de lentilles corail à l'indienne
45min
Crème de petits pois
40min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35 Min
Crème de courgette au bleu
25 min
Velouté aux saveurs marocaines
35 Min
Soupe à l'orientale
12h 30min
Crème de chou-fleur
40min
Velouté de carotte, lentilles et potiron
35 Min
Velouté de potiron au fromage ail et fines herbes
40min
Crème d'endive au colombo
30min
Crème de carotte
30min