Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g brânză alpină, tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți
-
2
lingurițe concentrat pastă de legume
ou 2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l) - 250 g quinoa
- 1200 g apă
- 350 g praz, tăiat rondele (1 cm)
- 1 legătură pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 40 g zeamă de limetă
- 60 g ulei de măsline
- 1 linguriță sare, sau după gust
- ½ linguriță piper măcinat, sau după gust
- 350 g struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1464 kJ / 350 kcal
- Protides
- 16 g
- Glucides
- 27 g
- Lipides
- 19 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 Min
Crostini cu pastă de măsline și carne de vită
Pas d’évaluation
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
Pas d’évaluation
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2h
Salată cu sparanghel și mango
35min
Salată cu Halloumi
20p
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Risotto cu struguri și Gorgonzola
40min