
Appareils et accessoires
Moules marinées à l'espagnole
Préparer. 30min
Total 45min
6 portions
Ingrédients
-
de moules fraîches, préalablement nettoyées (ou 2 l), type grosses moules d'Espagne1000 g
-
d'eau500 g
-
gousses d'ail4
-
piments oiseaux séchés (voir "Conseil(s)")1 - 2
-
d'huile d'olive100 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
256 kcal /
1071 kJ
Protides
16 g
Lipides
19 g
Glucides
4 g
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