Appareils et accessoires
Menù: Merluzzo con patate e zucchine; burro agli agrumi e muffin al cioccolato
Prép. 35min
Total 45min
4 porzioni
Ingrédients
Merluzzo con patate e zucchine
-
1 arancia, preferibilmente biologica la scorza e il succo
-
1 limone, preferibilmente biologico la scorza e il succo
-
700 g di acqua
-
400 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
-
4 filetti di merluzzo (120-200 g l'uno)
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Muffin
-
100 g cioccolato fondente a pezzi
-
150 g di burro a pezzi, + q.b.
-
2 uova
-
200 g zucchero
-
300 g di farina tipo 00
-
1 pizzico di sale
-
300 g di latte
-
10 g di lievito in polvere per dolci
Burro agli agrumi
-
80 g di burro
-
1 cucchiaino di semi di finocchio1 cucchiaino di semi di anice
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate
Niveau
facile
Infos nut. par 4 porzioni
Sodium
2977 mg
Protides
141 g
Calories
18059 kJ /
4314 kcal
Lipides
260 g
Fibre
23.2 g
Graisses saturées
160 g
Glucides
343 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Bimby Friend
10 Recettes
Italie
Italie
Menù completi
12 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Nasello al cartoccio con verdure
1h
Verdure insaporite con salsa ai broccoli
30min
Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo
45min
Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)
1h
Menù: Branzino, patate e carciofi e budino al cioccolato
50min
Bocconcini di pollo con patate (Bimby Friend)
45min
Filetto di orata con peperoni (TM6)
25min
Merluzzo alla pizzaiola
30min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40min