Appareils et accessoires
Wraps de abacate, mozarela e pesto
Prép. 5min
Total 10min
6 unidades
Ingrédients
-
queijo parmesão20 g
-
azeite40 g
-
manjericão só as folhas20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
abacate cortado em pedaços300 g
-
wraps integrais6
-
queijo mozarela fresco cortado em tiras125 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidade
Sodium
737.6 mg
Protides
10.9 g
Calories
1509.8 kJ /
360.9 kcal
Lipides
23.2 g
Fibre
4.6 g
Graisses saturées
5.9 g
Glucides
29.1 g
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Revista Abril 2020
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