
Appareils et accessoires
Seared Steak Rocket Salad
Préparer. 30min
Total 35min
2 portions
Ingrédients
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vegetable oil40 g
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onions cut in halves, sliced (5 mm)50 g
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beef rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
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fresh rosemary1 sprig
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cherry tomatoes120 g
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caperberries, pickled (optionnel) drained40 g
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rocket salad leaves70 g
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avocado ripe1
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shelled halved walnuts30 g
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lime juice10 g
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honey10 g
-
salt adjust to taste¾ tsp
-
ground pepper adjust to taste½ tsp
Infos nut. par 1 portion
Calories
805 kcal /
3368 kJ
Protides
35 g
Lipides
67 g
Glucides
9 g
Fibre
9.5 g
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