Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g di frutti rossi misti congelati
- 240 g di mela, sbucciata in quarti
- 200 g di yogurt bianco
- 60 g di zucchero
- 100 g di latte freddo
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 452 kJ / 108 kcal
- Protides
- 2.4 g
- Glucides
- 19.9 g
- Lipides
- 2.1 g
- Graisses saturées
- 5.5 g
- Fibre
- 2.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie banane e lamponi
10 min.
Smoothie al kiwi e zenzero
10 min.
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 min.
Smoothie avocado e frutto della passione
15min
Smoothie carote e cocco
10 min.
Bevanda tropicale al cocco e anacardi (vegan)
10 min.
Bevanda ai frutti di bosco
15min
Succo detox al pompelmo, mela e lamponi (TM6)
15min
Aperitivo fragole, zenzero e gin
15min
Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone
10 min.
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12 Min
Succo detox alla mela e pera
12 Min