Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie bowl aux baies d'açai
Préparer. 10min
Total 10min
2 portions
Ingrédients
-
dattes, dénoyautées (voir la rubrique «Conseil(s)»)2
-
banane coupée en deux1
-
banane coupée en deux½
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d'amandes, entières, décortiquées30 g
-
de framboises, surgelées150 g
-
40 g de lait de cocode lait d'amande40 g
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de baies d’açai séchées et moulues2 c. à soupe
-
1 c. à café de sirop d'érablede miel1 c. à café
-
un peu de lait de cocolait d'amande (optionnel)un peu de
-
de graines de chia1 c. à soupe
-
de baies de goji séchées2 c. à soupe
Infos nut. par 1 portion
Calories
357 kcal /
1495 kJ
Protides
9 g
Lipides
17 g
Glucides
34 g
Fibre
15 g
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