Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de pousses d'épinard frais
- 3 kiwis, coupés en morceaux (3 cm)
- 1 avocat, coupés en morceaux (3 cm)
- 2 c. à soupe de miel, liquide
- 10 g de gingembre, frais, pelé
- 200 g d'eau de coco (sans sucre ajouté)
- 150 g de glaçons
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 723.3 kJ / 172.8 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 13.1 g
- Lipides
- 11.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Salade de couscous
50min
Salade de poulet au curry
30 min
Power balls (végan)
15min
Tagliatelle au basilic sauce olives et tomates
1h 25min
Soupe au poulet mexicaine
40min
Liqueur de noisettes au caramel
20min
Verdure printanière
10min
Shake protéiné choco-vanille
10min
Salade de légumes citronée
15min
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 min
Smoothie aux fruits rouges
5 min
Gâteau aux carottes
1h 10min