Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g di gherigli di noci
- 300 g di bulbo di finocchio a pezzi
- 5 rametti di menta fresca, le foglioline la vate
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di aceto di vino bianco
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di zucchero
- 50 g di succo di arancia, spremuto fresco e filtrato
- 1 cucchiaino di senape di Digione
- 500 g di polpa di anguria a dadini (2 cm)
- 200 g di cuore di lattuga a striscioline (3 cm)
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1252 kJ / 299 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 22 g
- Fibre
- 3.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Insalata di zucchine e asparagi
35 dk
Crauti e pollo marinato alla paprica
45 Min
Gazpacho di carote
10 Min
Insalata di riso Thai con uvetta e peperoni
45 Min
Insalata di anguria e asparagi con vinaigrette
40 dk
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 Min
Uova alla greca
40 dk
Insalata di zucca tiepida
45 Min
Insalata di quinoa con pomodori e spinaci
30 Min
Insalata di pasta integrale con prosciutto crudo, melone e fagiolini
55 Min
Insalata di mele e formaggio
10 Min
Millefoglie di mozzarella con pesto di sedano
30 Min