Scott's porridge oats

Scott's porridge oats

4.1 16 évaluations
Préparer. 5min
Total 35min
2 porzioni

Ingrédients

  • di acqua
    500 g
  • di fiocchi di avena integrali
    100 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • latte a piacere
  • sciroppo di acero a piacere

Infos nut. par 1 porzione

Calories 306.5 kcal / 1283.3 kJ
Protides 9.4 g
Lipides 6.8 g
Glucides 53 g
Fibre 4.5 g
Graisses saturées 2.5 g
Sodium 190 mg

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