Apple Spiced Houmous

Apple Spiced Houmous

3.3 11 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

4 portions

Ingrédients

tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
crunchy peanut butter
50 g
lemon juice
50 g
apple peeled, cored and quartered, plus extra diced for garnishing
1
maple syrup
1 Tbsp
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg
¼ tsp
ground cayenne pepper or to taste
⅛ tsp
fine sea salt
½ tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 12 g

Calories 1077 kJ / 257 kcal

Lipides 10 g

Glucides 25 g

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