Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 20 code di scampi, sgusciate e pulite
- ½ cucchiaino di sale
- 15 pomodorini
- 1 avocado, la polpa
- 1 mango, la polpa
- insalata songino q.b.
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1205 kJ / 288 kcal
- Protides
- 13.1 g
- Glucides
- 9.1 g
- Lipides
- 22.1 g
- Fibre
- 3 g
Recettes alternatives
Insalata fredda di polpo e patate
50min
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1 Std.
Calamari su crema di piselli e pomodori
50min
Cous cous con calamaretti
40 Min
Insalata di granchio e gamberi con maionese allo zenzero
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Gamberi in insalata esotica
30min
Polpo agli agrumi
1 Std.
Insalata di gamberi, avocado e mango
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Calamaretti ai pistacchi
30min
Scampetti con maionese alla senape
30min
Tagliolini al nero di seppia con sugo ai gamberi
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Bicchierini di polpo e pomodorini
1 Std.