Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 20 code di scampi, sgusciate e pulite
- ½ cucchiaino di sale
- 15 pomodorini
- 1 avocado, la polpa
- 1 mango, la polpa
- insalata songino q.b.
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1205 kJ / 288 kcal
- Protides
- 13.1 g
- Glucides
- 9.1 g
- Lipides
- 22.1 g
- Fibre
- 3 g
Recettes alternatives
Branzino al sale aromatico
55 Min
Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia
1 Std. 10 Min
Filetto di salmone con purea di mele
55 Min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 Min
Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi
35 dk
Frittatine di mare
35 dk
Gamberoni con avocado e yogurt
35 dk
Panzanella di mare
45 Min
Capesante della Vigilia (TM6)
50 Min
Baccalà e mazzancolle su crema di spinaci
35 dk
Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa
45 Min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 dk