Tiella di verdure a vapore

Tiella di verdure a vapore

4.0 5 évaluations
Préparer. 30min
Total 1h 20min
4 porzioni

Ingrédients

  • di patate pelate e a fette (0.5 cm)
    200 g
  • di cipolle a fette (0.5 cm)
    100 g
  • di pane bianco raffermo a pezzi
    50 g
  • spicchio di aglio a metà
    1
  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
    1 mazzetto
  • di sale
    4 pizzichi
  • di pepe nero macinato
    2 pizzichi
  • di olio extravergine di oliva
    50 g
  • di peperone rosso pulito e a striscioline (1 cm circa)
    130 g
  • pomodori maturi privati dei semi e a fette (1 cm circa)
    2
  • di acqua
    700 g

Infos nut. par 1 porzione

Calories 223 kcal / 933 kJ
Protides 3.3 g
Lipides 13.3 g
Glucides 22.7 g
Fibre 2.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...