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Falafel

Falafel
2.9 11 évaluations
Prép. 45min
Total 24h
30 pieces
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Ingrédients

Soaking
  • dried chickpeas
    200 g
  • dried broad beans
    200 g
  • water cold, for soaking
Falafels
  • onions quartered
    150 g
  • fresh flat-leaf parsley cut in pieces
    15 g
  • fresh coriander cut in pieces
    15 g
  • ground cumin
    3 tsp
  • ras el hanout (see tip)
    2 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • sunflower oil
    300 g
    vegetable oil

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 piece

Protides 3 g
Calories 323 kJ / 81 kcal
Lipides 4 g
Glucides 7 g

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