Versions compatibles
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Lentilhas
- 400 g lentilhas verdes
- 10 g hortelã, só as folhas
- 10 g salsa
- 1000 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 1 c. chá de sal
- 100 g cebolo (spring onion)
- 400 g tomate-cereja cortado em metades
Vinagrete
- 4 gemas de ovo
- 200 g leite de coco
- 1 c. chá de curcuma em pó
- 30 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- ½ c. chá de sal
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1054 kJ / 252 kcal
- Protides
- 16 g
- Glucides
- 27 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tarte de polenta e curgete
50min
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2 Std.
Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)
1 godz. 30 min
Panquecas de grão
20 min
Estufado de lentilhas e castanha
1h 40min
Salada de milho painço, lentilhas e romã
2h 35min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Salada de quinoa e legumes
45 min
Lentilhas com salmão em lascas
35min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2ωρ. 40 λεπτ.
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Arroz integral com espinafres
1 godz. 10 min