Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
20
g amêndoa s/ pele torrada
ou 20 g pinhões - 10 g salsa
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g massa tipo spaghettini
- 2 dentes de alho
- ½ c. chá de piripíri em pó
- 30 g azeite
- 150 g pimento vermelho cortado em cubos
- 200 g sardinha em azeite escorrida cortada em pedaços
- 200 g sardinha em tomate picante cortada em pedaços
- 1 limão (raspa e sumo)
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1818 kJ / 435 kcal
- Protides
- 24 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 49 g
- Fibre
- 5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Salmão com molho de legumes
25 min
Massa com camarão e molho de ervilhas
40 min
Esparguete preto com lulas de conserva
30 min
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 min
Massa com chouriço e feta
35 min
Orzo com frango, milho e tomate-cereja
35 min
Feijão tropeiro
25 min
Salada de orzo com camarão
45 min
Hambúrguer com ketchup de beterraba
1 godz.
Espinafres cozido com ovos
40 min
Escondidinho de carne seca
12h
Arroz de atum com espinafres e feijão
25 min