Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g de setas secas variadas
- 30 g de alga wakame deshidratada
- 1 chile rojo fresco sin pedúnculo ni semillas
- 2 dientes de ajo
- 1 trozo de jengibre fresco (aprox. 2-3 cm) pelado
- 20 g de semillas de sésamo tostado
- 30 g de agua
- 40 g de vinagre de arroz
- 40 g de miel
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 236 kJ / 56 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 3.1 g
Recettes alternatives
Guacamole
10 Min
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45 Min
Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea
20 Min
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40 Min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15 Min
Sopa de miso
25min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 Min
Rollitos de berenjena con queso feta y tomates secos en aceite
40 Min
Pepinos con algas wakame (Sunomono)
40 Min
Ensalada de fideos soba - Japón
45 Min
Quinoa germinada con verduras crudivegana
Pas d’évaluation
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30 Min