
Appareils et accessoires
Gebackener Spinat mit Eiern
Préparer. 15min
Total 35min
6 Portionen
Ingrédients
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Blattspinat, gefroren aufgetaut500 g
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Hartkäse zum Gratinieren (z. B. Gruyère, Cheddar, Parmesan)50 g
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Knoblauchzehe1
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natives Olivenöl extra50 g
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Salz1 TL
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Mehl50 g
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Milch500 g
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Butter30 g
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Muskatnuss, gemahlen1 Prise
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schwarzer Pfeffer gemahlen1 Prise
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Eier6
Infos nut. par 1 Portion
Calories
317 kcal /
1327 kJ
Protides
15 g
Lipides
24 g
Glucides
11 g
Fibre
1.8 g
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