Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Verdure printanière
Préparer. 10min
Total 10min
4 verres
Ingrédients
-
de chou frisé20 g
-
de feuilles d'épinards fraîches100 g
-
de concombre en morceaux200 g
-
pomme verte (env. 150 g), en morceaux1
-
citron vert pelé, sans peau blanche ni pépins1
-
de gingembre frais selon votre goût, pelé, en petits morceaux5 - 10 g
-
de jus de pomme250 g
-
de miel selon votre goût1 - 2 c. à soupe
Infos nut. par 1 verre
Calories
98 kcal /
409 kJ
Protides
1 g
Lipides
0 g
Glucides
20 g
Fibre
1.9 g
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