Versions compatibles
Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de figues sèches
- 200 g de poires, coupées en morceaux
- 500 g de boisson végétale à l'amande
- 100 g de muesli au sarrasin
- Infos nut.
- par 1 verre
- Calories
- 423 kJ / 101 kcal
- Protides
- 2.3 g
- Glucides
- 21.7 g
- Lipides
- 1.9 g
- Fibre
- 3.4 g
Recettes alternatives
Jus banane fraise agrumes
10min
Smoothie lait de soja banane Passion
10min
Lait framboise banane
10min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10min
Smoothie aux myrtilles
5min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Smoothie carotte-noix de coco
15 Min
Smoothie au muesli
12h
Smoothie énergétique
10min
Jus de laitue, raisin et kiwi
5min
Jus de baies d'açaï, orange et pomme
Pas d’évaluation
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min