Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de beurre, préalablement congelé en petits morceaux
- 200 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 90 g d'eau très froide
- ½ c. à café de sel, et 4 pincées à ajuster en fonction des goûts
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g de beurre
- 800 g d'épinards frais
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de pignons de pin
- 250 g de yaourt à la grecque
- 2 pincées de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
- 1 œuf battu
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 3282.5 kJ / 790.8 kcal
- Protides
- 18.5 g
- Glucides
- 44.5 g
- Lipides
- 65.5 g
- Graisses saturées
- 40.8 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 1254 mg
Recettes alternatives
Aubergines farcies
1h 15 min
Crêpes roses à mille trous et dip à l'échalote
1h 20min
Pizza aux légumes grillés et feta
1u.
Cannelloni d'aubergine à la tomate
1h 20min
Burger végétarien à la betterave
3u. 25min
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
2u. 35min
Pizzas marinara
3u.
Courgettes farcies à l'orientale
55 Min
Fatayers aux épinards
1h 40min
Tarte aux courgettes et tapenade
1h 15 min
Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt
35 min
Tarte aux fraises, pâte sablée à la pistache
2h 10min