Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Couscous de poulet
Préparer. 10min
Total 1h 10min
4 portions
Ingrédients
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
de gingembre frais10 g
-
d'huile d'olive60 g
-
cuisses de poulet4
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de paprika doux en poudre½ c. à café
-
de ras el-hanout1 c. à café
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de safran (0,1 g)1 dose
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 c. à café
-
d'eau500 g
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de tomates coupées en morceaux500 g
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de carottes coupées en tronçons200 g
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de coriandre fraîche ciselés et un peu pour la finition2 brins
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de graines de couscous250 g
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de pois chiches en conserve égouttés200 g
-
de raisins secs120 g
-
de chair de potiron détaillée en cubes200 g
-
de persil frais ciselés2 brins
Infos nut. par 1 portion
Calories
778 kcal /
3282 kJ
Protides
52.8 g
Lipides
24.8 g
Glucides
86.5 g
Fibre
12.8 g
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