Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert und entkernt
- 280 g Kidneybohnen, aus der Dose, abgespült und abgetropft
- 20 g Tomatenmark
- 1 EL Balsamico-Essig
- 1 TL Salz
- 1 TL Currypulver
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Infos nut.
- par 1 komplettes Rezept
- Calories
- 1014 kJ / 244 kcal
- Protides
- 18.4 g
- Glucides
- 35.9 g
- Lipides
- 2.1 g
- Fibre
- 18 g
Recettes alternatives
Kidneybohnen-Aufstrich
10 min.
Veganer Eiaufstrich
10 min.
Tofu-Aufstrich mediterran
5min
Vegetarische Leberwurst
15min
Rote-Linsen-Aufstrich
35 λεπτ.
Linsenaufstrich
30 λεπτ.
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8 godz. 10 min
Avocado-Erbsen-Hummus
30 λεπτ.
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1hod. 20min
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10 min.
Paprika-Hummus
10 min.
Vegane Leberwurst-Alternative
20 λεπτ.