Vitamin C powerhouse

Vitamin C powerhouse

4.7 39 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 portions

Ingrédients

pear (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
fresh baby spinach leaves
60 g
chilled water
150 g
freshly squeezed orange juice (chilled)
300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 8.2 mg

Protides 1.4 g

Calories 317 kJ / 75.5 kcal

Lipides 0.2 g

Fibre 4.4 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 15.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pick-me-up juices 10 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1 godz. 30 min

Grab and go breakfast drink

6 godz.

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45 min

Creamy yoghurt ice cream

24 godz. 10 min

Steamed whole fish with quinoa salad and salsa verde

1 godz.

Bianca Mazur's watermelon and orange margarita

6 godz. 10 min

Bourbon pork ribs

5 godz. 50 min

Non-dairy Mexican chocolate ice cream

12 godz. 20 min

Frozen breakfast yoghurt pops

8 godz. 20 min

Raspberry antioxidant juice

30 min

Immune Booster

25 min

Mango and ginger smoothie

5 min