Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1000 g di acqua
- 2 pizzichi di sale
- 400 g di foglie di spinaci freschi, lavate
- 1 cipollotto a pezzi
- 1 pezzo di scorza di limone, preferibilmente biologico
- 400 g di filetti di salmone fresco, senza pelle a pezzi (2-3 cm)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di pangrattato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 891 kJ / 213 kcal
- Protides
- 15.5 g
- Glucides
- 8.1 g
- Lipides
- 13.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1u.
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
35 min
Burger piselli e ricotta
35 min
Polpette di tacchino e spinaci
40min
Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini
1 godz. 55 min
Burger di nasello e gamberi
30min
Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)
1 godz. 10 min
Svizzere di merluzzo
35 min
Burger di tacchino, melanzane e ricotta
20min
Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano
50 min
Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza
2 godz.
Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt
45 min