
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g Puylinsen, getrocknet
- 1700 g Wasser
- 500 g grüner Spargel
- 2 EL frische Petersilie Blättchen abgezupft
- 2 EL frische Minze Blättchen abgezupft
- 80 g rote Zwiebeln geviertelt
- 80 g Olivenöl
- 50 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 2 TL Honig
- ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 3 - 4 Eier nach Geschmack
- 40 g Pinienkerne
- 100 g Feta in Würfeln (1 cm)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 595 kcal / 2492 kJ
- Protides
- 27 g
- Lipides
- 37 g
- Glucides
- 30 g
- Fibre
- 11.3 g