Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

4.0 4 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

6 porții

Ingredients

Pesto de rucola

parmezan bucăți (2 cm)
60 g
lămâie fâșii subțiri de coajă
1
semințe de pin, crude
30 g
căței de usturoi
2
rucola
85 g
ulei de măsline extravirgin
75 g
zeamă de lămâie
15 g
sare
¼ linguriță

Broccoli

ulei de măsline extravirgin pentru uns
1 lingură
buchețele de broccoli
560 g
ceapă roșie feliată subțire
220 g
roșii cherry jumătăți
220 g
brânză feta fărâmițată
150 g
lămâi jumătăți
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 497.2 mg

Protein 12.1 g

Calories 1383.4 kJ / 330.6 kcal

Fat 26.6 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 8 g

Carbohydrates 15.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 Recipes
International

You might also like...

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1 h 40 min

Gougères

55 min

Cotlete de porc umplute cu mere și smochine

50 min

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

1 h 25 min

Sandwich cu somon și coleslaw

15 min

Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale

No ratings

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

35 min

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

No ratings

Dhal cu lapte de cocos

25 min

Ratatouille cu năut

1 h

Spanac cu năut

30 min

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50 min