Skip to main content Search
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
4.7 6 rating
Prep. 10 min
Total 10 min
2 porții
Sign up for free

Ingredients

  • frunze de pătrunjel proaspăt
    10 g
  • cățel de usturoi
    1
  • miere
    10 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • zeamă de lămâie
    20 g
  • sare de mare
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat
    2 - 3 prize
  • roșii uscate, conservate în ulei scurse, tocate grosier
    10
  • ton în conservă, în suc propriu (scurs, aprox. 115 g)
    130 g
  • dovlecei tăiați spirale sau panglici (aprox. 300 g)
    2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 23 g
Calories 1586 kJ / 379 kcal
Fat 17.4 g
Carbohydrates 24.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fără alergeni 10 Recipes
International

You might also like...

Dovlecei sotați (200 g)

Dovlecei sotați (200 g)

4.3(9)

20 min

Schiacciata

Schiacciata

3.0(3)

2 h

Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate

Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate

No ratings

Plăcintă cu miel și praz

Plăcintă cu miel și praz

5.0(1)

2 h

Supă franțuzească de ceapă cu foitaj

Supă franțuzească de ceapă cu foitaj

2.3(3)

55 min

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

4.7(27)

30 min

Humus cu mazăre și fasole

Humus cu mazăre și fasole

4.3(12)

25 min

Supă din capete de sparanghel

Supă din capete de sparanghel

4.4(7)

55 min

Supă de ghimbir, morcovi și curry

Supă de ghimbir, morcovi și curry

4.6(18)

50 min

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

No ratings

Penne cu spanac și anghinare

Penne cu spanac și anghinare

4.9(14)

1 h 5 min

Salată de fenicul proaspăt

Salată de fenicul proaspăt

4.8(13)

10 min