Devices & Accessories
Saumon avec brocolis, sauce miel-moutarde et patates douces
Prep. 20 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive et un peu plus pour arroser
-
20 g de miel
-
20 g de moutarde
-
10 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
500 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
400 g de pommes de terre, épluchées, coupées en cubes (1,5 cm)400 g de patates douces épluchées, coupées en cubes (1,5 cm)
-
400 g de brocoli, détaillé en bouquets en morceaux (3 cm)
-
4 filets de saumon, frais, avec ou sans peau (de 200 g chacun)
-
4 pincées de sel
-
4 pincées de poivre noir, moulu
-
150 g de feta
-
piment, sec, en flocons selon les goûts
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
2373 mg
Protein
57 g
Calories
3165 kJ /
757 kcal
Fat
46 g
Fibre
3.3 g
Saturated Fat
12 g
Carbohydrates
32 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cuisiner comme jamais.
203 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Poulet à la sauce moutarde crémeuse
40 min
Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz
45 min
Sauce au saumon et à la crème pour les pâtes
30 min
Chili con carne
45 min
Risotto à la viande hachée
40 min
Bœuf épicé aux poivrons rouges
40 min
Haricots verts à l'ail avec garniture de pommes de terre croustillantes
40 min
Ragoût de porc à la grecque
45 min
Risotto bolognaise
45 min
Curry de poisson
35 min
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30 min
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1 h