Devices & Accessories
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
Prep. 25 min
Total 55 min
4 porcje
Ingredients
-
250 g różyczek brokułu
-
320 g makaronu, suchego, krótkiego np. penne
-
woda osolona, do gotowania
-
250 g tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy
-
4 filety z anchois, w oleju (optional) odsączone z zalewy
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 g mleka
-
40 g mąki pszennej
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
60 g sera żółtego, pokrojonego na 3 cm kawałki60 g sera gruyère pokrojonego na 3 cm kawałki
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
452.2 mg
Protein
35.5 g
Calories
2660.8 kJ /
635.5 kcal
Fat
20.8 g
Fibre
43.4 g
Saturated Fat
7.9 g
Carbohydrates
77.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZAPIEKANKI
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 min
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1 h
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1 h
Quesadille z chorizo i guacamole
25 min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30 min
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min
Indyk gyros z warzywami
30 min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 min
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30 min