Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 - 600 g de courgettes, coupées en morceaux de la taille de la goulotte
- 40 g d'huile végétale
- 1 gousse d'ail
- 250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'oignons nouveaux
- 2 - 3 pincées de piment séché en flocons
- 20 g de jus de citron
- 40 g de sauce ponzu
- 1 c. à café de sucre roux
- 2 - 3 pincées de sel
- 2 - 3 pincées de poivre blanc moulu
- graines de sésame blanc, pour la finition
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 709.9 kJ / 169.7 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Carbohydrates
- 8.4 g
- Fat
- 10.7 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 652.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Chocolats de Noël
1 Std.
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3 Std. 10 Min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 Min
Poulet rôti et ses légumes
1h 10min
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 Min
Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
55min
FOIRE démonstration
1 Std.
Farfalle de saumon, aneth et citron
30 Min
ATELIER menu 2
1 Std.
ATELIER menu 1
1 Std.
Paillassons de pommes de terre
35 Min
Poisson sauce coco
35 Min