Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 - 600 g de courgettes, coupées en morceaux de la taille de la goulotte
- 40 g d'huile végétale
- 1 gousse d'ail
- 250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'oignons nouveaux
- 2 - 3 pincées de piment séché en flocons
- 20 g de jus de citron
- 40 g de sauce ponzu
- 1 c. à café de sucre roux
- 2 - 3 pincées de sel
- 2 - 3 pincées de poivre blanc moulu
- graines de sésame blanc, pour la finition
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 709.9 kJ / 169.7 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Carbohydrates
- 8.4 g
- Fat
- 10.7 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 652.4 mg
Alternative recipes
Les loukoums à la rose de la sorcière blanche
4h 30min
Lait de coco
10min
Riz au lait (Arroz con leche)
3h
Gaufres roses aux fruits
30min
Vinaigrette au miso à l'érable
5min
Salade de couscous, crevettes, pickles et sauce au citron vert
45min
Sauce au poivre
25min
Pavlova en verrine
14 Std. 30 Min
Assaisonnement aux légumes et épices
5min
Sucette glacée à la mangue
8 godz. 30 min
Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés
35min
Fromage frais à tartiner sans lactose
12h 10min