Devices & Accessories
Πέστροφες με βασιλικό
Prep. 10 min
Total 40 min
4 μερίδες
Ingredients
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα240 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα300 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
λευκό κρασί, ξηρό50 γρ.
-
νερό50 γρ.
-
χυμό ντομάτας300 γρ.
-
αποξηραμένο φύλλο δάφνης1
-
μαϊντανό μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
βασιλικό μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
πέστροφες, χωρίς εντόσθια1200 γρ.
-
χυμό λεμονιού25 γρ.
-
πράσινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες100 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
928 mg
Protein
61.9 g
Calories
2363 kJ /
565 kcal
Fat
29.1 g
Fibre
3.4 g
Saturated Fat
5.5 g
Carbohydrates
10 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Το ψάρι πρωταγωνιστής
10 Recipes
International
International
You might also like...
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
No ratings
Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα
No ratings
Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα
10 min
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
No ratings
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1 h
Μους καπνιστής πέστροφας
12 h 10 min
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40 min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 min
Αφογκάτο με ψητή μπανάνα
No ratings
Ζεστή πατατοσαλάτα με τον αποφλοιωτή
45 min
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30 min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14 h 55 min