Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g di cipolle, a metà o in 4 spicchi in verticale (1-2 cipolle piccole)
- 350 g di patate sbucciate e, se necessario, tagliate a metà
- 6 pizzichi di sale
- 6 pizzichi di pepe bianco macinato
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- olio extravergine di oliva q.b.
- 4 filetti di pesce spigola (150 g cad.)
- 12 pomodorini ciliegia in quarti
- 16 olive taggiasche denocciolate
- 2 cucchiai di capperi sott'aceto, sciacquati
- 700 g di acqua
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 971.5 kJ / 232.3 kcal
- Protein
- 28.7 g
- Carbohydrates
- 20.9 g
- Fat
- 4.3 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 1484.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Insalata di polpo e patate
2 Std.
Insalata di seppie, patate e pomodorini
35min
Tranci di pesce spada con cipolle caramellate e pomodorini
1 Std.
Salmone marinato
2h 30min
Merluzzo al pomodoro con verdure
40 min
Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato
1 Std.
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle (TM6)
45min
Insalata di pollo con crema di avocado
40 min
Filetti di pesce persico con caponata (Bimby Friend)
40 min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40 min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40 min
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min