Smoothie trio

Smoothie trio

3.5 2 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

6 porties

Ingredients

Ontgifter

appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt
260 g
selder in stukken
60 g
komkommer met schil en zaden
155 g
verse bladspinazie
45 g
ijsblokjes
200 g
water
200 g

Vitaminen

bevroren gemengde rode bessen
200 g
verse ananas in stukjes
250 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
175 g
water
120 g

Energie

mango's rijp
205 g
banaan in stukken
180 g
braambessen
100 g
lijnzaad
15 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
160 g
water
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 1 g

Calories 118 kJ / 28 kcal

Fat 0 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Familie en vrienden 15 Recipes
Benelux

You might also like...

Aardappelsoep met curry

Aardappelsoep met curry

35 min

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30 min

Vanille Mille-Feuille met Karamel en Pecannoten

Vanille Mille-Feuille met Karamel en Pecannoten

No ratings

Spaghetti Bolognese

Spaghetti Bolognese

40 min

Pittige Goulash met Donker Bier

Pittige Goulash met Donker Bier

No ratings

Lactosevrije Luikse Wafels

Lactosevrije Luikse Wafels

1 h 30 min

XXL - Pompoensoep

XXL - Pompoensoep

50 min

Vanillesiroop

Vanillesiroop

30 min

Glutenvrije peperkoekkoekjes

Glutenvrije peperkoekkoekjes

2 h 35 min

Rode bieten smoothie bowl

Rode bieten smoothie bowl

10 min

Zoetzure varkensribbetjes

Zoetzure varkensribbetjes

40 min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 min