Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 1 cățel de usturoi
- 2 - 3 bucăți lămâie, doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)
- 2 lingurițe sare
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 400 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (2-3 cm)
- 2 lingurițe oțet de vin
- 1 linguriță muștar de Dijon
- 1 linguriță miere
- 1 priză piper negru măcinat
- 1210 g apă
- 100 g quinoa
- 200 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 150 g castraveți, tăiați bucăți (2-3 cm)
- 100 g avocado, doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1775 kJ / 422.5 kcal
- Protein
- 27.3 g
- Carbohydrates
- 17.9 g
- Fat
- 26.2 g
- Saturated Fat
- 3.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 1219.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Prăjitură cu ciocolată neagră și piure de castane, fără gluten
Nessuna valutazione
Gorditas cu pui și avocado
1 Std.
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45min
Spanac cu brânză la cuptor
9 godz. 45 min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune
45min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Pâine fără gluten
1 Std. 40 Min
Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)
3 Std. 45 Min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min