Devices & Accessories
Salată de quinoa cu pui și avocado
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
4 porții
Ingredients
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
cățel de usturoi1
-
lămâie doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)2 - 3 bucăți
-
sare2 lingurițe
-
ulei de măsline extravirgin70 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)400 g
-
oțet de vin2 lingurițe
-
muștar de Dijon1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă1210 g
-
quinoa100 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
-
castraveți tăiați bucăți (2-3 cm)150 g
-
avocado doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1219.7 mg
Protein
27.3 g
Calories
1775 kJ /
422.5 kcal
Fat
26.2 g
Fibre
4.4 g
Saturated Fat
3.9 g
Carbohydrates
17.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Recipes
International
International
You might also like...
Salată de ouă în cuib crocant de Paște
No ratings
Farfalle cu măsline și mozzarella
30 min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
No ratings
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40 min
Tocană de pui cu roșii și busuioc
35 min
Revithia (supă de năut)
24 h 40 min
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20 min
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30 min
Trio de orez, pește și legume
35 min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35 min