Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 1 cățel de usturoi
- 2 - 3 bucăți lămâie, doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)
- 2 lingurițe sare
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 400 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (2-3 cm)
- 2 lingurițe oțet de vin
- 1 linguriță muștar de Dijon
- 1 linguriță miere
- 1 priză piper negru măcinat
- 1210 g apă
- 100 g quinoa
- 200 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 150 g castraveți, tăiați bucăți (2-3 cm)
- 100 g avocado, doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1775 kJ / 422.5 kcal
- Protein
- 27.3 g
- Carbohydrates
- 17.9 g
- Fat
- 26.2 g
- Saturated Fat
- 3.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 1219.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Crevete cu paste și mazăre
40 Min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Pui cu lămâie și usturoi
30min
Orez alb, cu bobul lung, fiert
35 min
Gem de ananas cu ghimbir
40 Min
Smash cu afine și rozmarin
No ratings
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1h 30min
Piept de pui pizzaiola cu piure de țelină și cartofi
1 Std.
Clătite cu două feluri de umplutură
40 Min
Legume umplute
1h 20min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Polenta cu ratatouille
1h 20min