Pește în sos de curry
TM31 TM5

Pește în sos de curry

3.4 (19 ratings)

Ingredients

  • 1 ceapă, tăiată jumătăți
  • 400 g morcovi, tăiați bucăți
  • 20 g ulei vegetal
  • 100 g praz, tăiat felii (1 cm)
  • 3 lingurițe pudră de curry, puțin picant
  • 100 g apă
  • 400 g lapte de cocos
  • 1 linguriță sare fină
  • ½ linguriță piper negru proaspăt măcinat
  • 500 g file de pește alb, fără piele (ex. pollock sau cod), tăiat bucăți (2-3 cm)

Nutrition
per 1 porție
Calories
1490 kJ / 359 kcal
Protein
25 g
Carbohydrates
11 g
Fat
23 g
Fibre
4.1 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes