Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac

4.2 72 ratings

Prep. 15 min

Total 40 min

8 porții

Ingredients

frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
300 g
năut uscat
100 g
apă
800 g
sare
1 linguriță
ceapă tăiată bucăți (3 cm)
200 g
ulei de măsline
30 g
morcovi tăiați bucăți (3 cm)
250 g
căței de usturoi
3
nap (optional) tăiat bucăți (3 cm)
100 g
piper negru măcinat
1 priză

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 4 g

Calories 408 kJ / 98 kcal

Fat 5 g

Fibre 3.9 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Noul rețetar de bază 174 Recipes
tmde.general.market.romania

Rețetar de bază 158 Recipes
tmde.general.market.romania

Superstar 10 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Supă de legume

50 min

Conopidă cu brânză, la cuptor

55 min

Chifteluțe cu sos de roșii

45 min

Concentrat pastă de legume

45 min

Pui cu sos de smântână și legume

50 min

Paste cu somon și spanac

40 min

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35 min

Supă de conopidă cu brânză

30 min

Supă cremă de roșii

25 min

Tocăniță de pui cu muștar

40 min

Maioneză fără ou

10 min

Supă cremă de ardei gras

20 min